OPEN DAY YOGA AND…MORE!

Domenica 16 giugno ore 17,30

In occasione della Giornata Internazionale dello Yoga, che si celebra il 21 giugno 2019, la nostra Associazione organizza una serie di lezioni di yoga ed altre discipline nello splendido contesto del Parco Bissuola a Mestre. A partire dalle 17,30, ogni mezz’ora, i nostri insegnanti proporranno lezioni di yoga di vari stili, lo streching dei meridiani energetici e l’energetico Functional Training. Anche i bimbi potranno sperimentare lo Yoga con giochi, movimenti e colorazione dei mandala. Le sessioni saranno accompagnate dalle vibrazioni sonore dei Gong e delle Campane Tibetane.

Basterà portare un tappetino…pronti per beneficiare di queste discipline in sintonia con gli elementi della natura ed i loro effetti positivi!

Ecco il programma:

Ore 17,30 Lezioni di Yoga Iyengar parte 1

Ore 18,00 Lezione di Yoga Iyengar parte 2

Ore 18,30 Lezione di Yoga Fitness

Ore 19,00 Lezione di Vinyasa Yoga

Ore 19,30 Lezione Streching dei meridiani energetici

Ore 20,00 Lezione di Functional Training.

Contemporaneamente YOGA BIMBI.

In caso di maltempo l’evento sarà rimandato.

Per informazioni chiamare il 347 0987264.

Open day yoga and more!

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